- Бути проактивним. Залежити тільки від Ñ?ебе Ñ– Ñ?амому неÑ?ти за Ñ?ебе відповідальніÑ?Ñ‚ÑŒ. У випадку, Ñ?кщо Ви говорите “Я повинен” чи “Мій шеф мене нервує” – це означає, що Ви реактивні, тому що Ви позволÑ?те іншим контролювати Ваші емоції. Практивне формулюваннÑ? “Я дозволив Ñ?вому шефу мене роздратувати”. Бути проактивним – приймати рішеннÑ? відноÑ?но Ñ?амого Ñ?ебе.
- Побудувати влаÑ?ні принципи. Потрібно починати Ñ?праву думаючи про Ñ—Ñ— закінченнÑ?. Вам варто побачити ціль, а потім іти до неї. Створити влаÑ?ні цінноÑ?Ñ‚Ñ– Ñ– принципи. Ð?априклад: бути чеÑ?ним/відвертим зі вÑ?іма, виÑ?лухати іншу людину перед тим Ñ?к говорити Ñ?амому.  Можна Ñ?вої ролі на роботі, в колі друзів, Ñ?імї. Варто приймати проактивні рішеннÑ?, на оÑ?нові влаÑ?них цінноÑ?тей, Ñ?кі Ñ” орієнтовані на довгоÑ?троковий результат Ñ– Ñ?кі не викликають негативні відчуттÑ?.
- Ефетивне викориÑ?таннÑ? Ñ?вого чаÑ?у. Виконувати завданнÑ? важливі, але не термінові (комірка 2).Це макÑ?имальне приближеннÑ? до Ñ?аморозвитку Ñ– ефективноÑ?Ñ‚Ñ–,фокуÑ? на довгоÑ?троковий результат. Уникати комірок “3″ Ñ– “4″. Люди, Ñ?кі виконують завданнÑ? з комірки 1 – запуÑ?кають речі з комірки 2, Ñ– Ñ?тають залежниками чаÑ?у.
- ОрієнтуватиÑ?Ñ? на Ñ?півпрацю з людьми компаніÑ?ми на оÑ?нові “win-win”. Ð?е можна вигравати через чужий проіграш. СпівпрацÑ? не неÑ?е довгоÑ?трокового характеру. Програвша Ñ?торона захоче відігратиÑ?Ñ? на наÑ?тупному договорі або взагалі не захоче з Вами кооперувати.
- Ð?ктивне Ñ?луханнÑ?. Спочатку зрозуміти проблеми інших людей, а потім знаходити вирішеннÑ? проблем на оÑ?нові їхніх цінноÑ?тей. Коли Ви Ñ?лухаєте, розумієте, Ñ?півчуваєте – Ви надаєте людині “пÑ?ихологічне повітрÑ?” – відчуттÑ? довіри Ñ– відкритоÑ?Ñ‚Ñ–. Ð?е пропонувати речі, Ñ?кі б зробили Ви у Ñ?воїй Ñ?итуації, можливо в людини інші цінноÑ?Ñ‚Ñ– від Ваших.  Тільки тоді коли людина відчує, що Ви Ñ—Ñ— зрозуміли, Вона захоче почути ВаÑ?. Ð?ктивне Ñ?луханнÑ? надає ширше баченнÑ? Ñ?итуації
- СинергіÑ?. СтвореннÑ? Ñ?инергії на оÑ?новні взаємопорозуміннÑ? Ñ?торін. СтвореннÑ? взаємовигідних рішеннь вналідок активного Ñ?луханнÑ?.
- Ð?аточуваннÑ? навиків. ПоÑ?тійно практикувати звички. ЗайматиÑ?Ñ? Ñ?портом, правильно харчуватиÑ?Ñ? точить звичку 1. Музика, Природа, МедитаціÑ?, Фільми точить Ñ?иÑ?тему цінноÑ?тей. ЧитаннÑ?, пиÑ?ьмова робота, плануваннÑ? точить розум, Ñ?кий розвиває звички 2 Ñ– 3. Соціальне Ñ?тановище, Ñ– Ñ?таратиÑ?Ñ? зрозуміти інших людей Ñ– бачити відноÑ?ини Ñ?к взаємовигідні,побудуваннÑ? креативних шлÑ?хів длÑ? Ñ?твореннÑ? Ñ?инергетики длÑ? вирішеннÑ? проблем розвиває навички 4,5,6.
Leave a Comment
You must be logged in to post a comment.